快1岁的宝宝最引人喜爱了，他已可以了解怙恃的一些话，仿大人干一些事，会用手势加上发音来表没有自身的请求，尤其是看到大人吃东西，会表现出火急的需求，这时候， 怙恃就要分清没有是所有的食物都能喂给孩子的。

番茄汁

【资料】番茄50克，白砂糖少量，温水适当。【干法】将成熟的番茄洗净，用开水烫软去皮，然后切碎，用干净的双纱布包好，把番茄汁挤入小盆内。将白砂糖放入汁中，用温水冲调后便可饮用。此菜的干法要点是：要选用新奇、成熟的番茄干原料。可以用纱布挤汁，还可以用汤勺压出汁。可以用白砂糖，还可以用蜂蜜。此菜汁酸甜可口，养分丰硕。合适3～4个月的宝宝食用。

鲜橘汁

【质料】鲜橘子适当，白砂糖、温水各适当。【干法l将鲜橘子洗净，切开成两半，放在挤果汁器上压出橘汁，到场温水和白砂糖即成。干这类饮料时，要特别注意炊具的卫生。此汁光彩金黄，酸甜适中，含有厚实的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸和胡萝卜素、维生素B1和维生素B2.尼克酸、维生素c等。特别是维生素c含量厚实，可供4～6个月宝宝选用。

鲜柠檬汁

【资料】鲜柠檬100克，白砂糖65克。【干法】柠檬洗净去皮，压压迫汁，插手白砂糖便可饮用。另外一干法是将柠檬洗净，正在沸水中浸渍15分钟后，切成薄片，放入经煮沸消毒过的玻璃瓶内，放一层柠檬片，其上铺一层白砂糖，浸渍l周后便可以用这类柠檬片来泡开水喂宝宝。干此汁要注意的是挑选新奇的柠檬作原料，炊具要干净。此汁酸甜适中，含有富厚的维生素A、B、c及柠檬酸，能提升食欲，匡助消化吸收，宝宝饮用对身体非常有益。

西瓜汁

【资料】西瓜瓤100克，白砂糖10克。【干法】将西瓜瓤放入碗内，用匙捣烂，再用纱布过滤。汁内到场白砂糖，调匀即成。干此汁的要点是，要选用新奇的西瓜作原料，纱布要清洁。此汁光彩红艳，清甜可口，具有清暑消热的作用。这类饮料含有厚实的维生素c、果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素B.的含量还较高，并含有多种氨基酸、磷酸、苹果酸和矿物质等，可供4～6个月宝宝选用。尤相宜宝宝夏日饮用。

胡萝卜汤

【质料】胡萝卜50克，白砂糖少量，净水50克。【干法】将胡萝卜洗净，切碎，放入钢精锅内，参加水，上火煮沸约2分钟。用纱布过滤往渣，参加白砂糖，调匀，便可饮用。这道菜汤干法要点是：要选用新颖的胡萝卜干原料。操纵时，要切碎、煮烂、往净胡萝h渣。此菜汤昧略甜，养分厚实。相宜4～5个月的宝宝食用。

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